{"id":7293,"date":"2020-01-21T12:07:58","date_gmt":"2020-01-21T12:07:58","guid":{"rendered":"http:\/\/stantrevis.com\/?p=7293"},"modified":"2020-11-15T20:14:00","modified_gmt":"2020-11-15T20:14:00","slug":"occhiali-per-pc-anti-luce-blu-funzionano-davvero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stantrevis.com\/it\/blog-stan-trevis\/occhiali-per-pc-anti-luce-blu-funzionano-davvero\/","title":{"rendered":"Occhiali per PC anti LUCE BLU: FUNZIONANO DAVVERO?"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"FUNZIONANO DAVVERO? - Occhiali per PC anti LUCE BLU\" width=\"1080\" height=\"608\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/QnfbZwVGCAk?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Aloha, sono Stan Trevis, in questo articolo vorrei fare chiarezza sull&#8217;efficacia o meno degli <strong>occhiali per PC anti luce blu<\/strong>, basandomi sulla mia esperienza negli ultimi mesi e su <strong>dati recuperati da fonti non influenzabili<\/strong> da interessi vari (es. la vendita del prodotto in questione).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A cosa servono gli occhiali per PC anti luce blu?<\/h2>\n\n\n\n<p>Sono occhiali muniti di filtri che &#8220;bloccano&#8221; la luce blu derivante dagli schermi, di conseguenza il loro utilizzo \u00e8 consigliato per tutte quelle persone che passano molto tempo davanti allo schermo del pc, smartphone, tv, tablet, ecc&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Il motivo di questo mio interesse deriva da un problema che hanno i miei occhi che mi sta decisamente mettendo in difficolt\u00e0.<br>Se devo spiegarlo con parole semplici, normalmente nella parte interna delle palpebre sono presenti delle ghiandole che mescolano del &#8220;grasso&#8221; alle lacrime, evitandone l&#8217;evaporazione. Ecco, a me queste ghiandole sono morte, quindi la mia lacrimazione \u00e8 perfetta ma nel momento in cui riapro gli occhi dopo aver ammiccato, i miei occhi sono gi\u00e0 secchi.<\/p>\n\n\n\n<p>Questo mi condiziona molto la vita personale ma anche quella lavorativa visto che passo ore e ore davanti al computer.<\/p>\n\n\n\n<p>Ho deciso quindi di arrivare a capo di questo argomento per capire se questi filtri anti luce blu possono rappresentare una soluzione per chi come me soffre di secchezza oculare (pi\u00f9 o meno grave), soprattutto ora che sembra essere diventato argomento di grande interesse su internet, forse dovuto anche a tutti gli influencer che stanno pubblicizzando questi prodotti.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La mia esperienza con le lenti per computer anti luce blu<\/h2>\n\n\n\n<p>La mia &#8220;fase cavia&#8221; \u00e8 andata male perch\u00e8 <strong>non ho riscontrato nessun tipo di miglioria\/beneficio<\/strong> dall&#8217;utilizzo degli occhiali per PC anti luce blu.<\/p>\n\n\n\n<p>Anzi, se devo essere sincero devo dire che mi hanno disturbato molto per via dell&#8217;<strong>alterazione dei colori<\/strong> che deriva dalle lenti anti luce blu, cosa non plausibile per chi come me lavora proprio sui colori (digital colorist, grafici, editor fotografici, videomaker, ecc&#8230;).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Parola alll&#8217;Accademia Americana di Oftalmologia<\/h2>\n\n\n\n<p>Online si trovano molti articoli che parlano di questi filtri e di come la luce blu sembri essere nociva per i nostri occhi, ma <strong>il problema per me era che la maggior parte di queste informazioni derivano da brand che producono e vendono occhiali per computer<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Ho cercato e ricercato quindi <strong>alla ricerca di una fonte imparziale<\/strong> e senza interessi in un senso o l&#8217;altro.<\/p>\n\n\n\n<p>Sono quindi entrato a conoscenza della <strong><a href=\"https:\/\/www.aao.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (apre in una nuova scheda)\">AAO: American Academy of Ophthalmology<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>All&#8217;interno del loro sito ho trovato vari articoli sull&#8217;argomento, dove <strong>emerge come non sia mai stato dimostrata la pericolosit\u00e0 di questa luce blu<\/strong> derivante dagli schermi dei nostri dispositivi elettronici, confermando il risultato del mio &#8220;test sul campo&#8221; durato qualche mese.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ma allora, perch\u00e8 dicono fare male passare molto tempo davanti agli schermi?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c8 giunto il momento di puntare il dico contro il vero colpevole: il tempo.. o meglio, la frequenza!<\/p>\n\n\n\n<p>Si perch\u00e8 <strong>il vero problema di quando stiamo a computer o davanti la tv \u00e8 che la frequenza con la quale ammicchiamo (&#8220;sbattiamo le palpebre&#8221;) diminuisce drasticamente<\/strong> per l&#8217;attenzione che dobbiamo porre al dispositivo in riproduzione, portando le nostre lacrime ad evaporare e di conseguenza i nostri occhi a seccarsi.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quindi stai dicendo che i filtri anti luce blu non funzionano?<\/h2>\n\n\n\n<p>No, <strong>funzionano e anche molto bene<\/strong>, basta farli attraversare da un laser blu e noteremo subito come la lente sia in grado di &#8220;bloccarlo&#8221;. Sto per\u00f2 dicendo che <strong>non \u00e8 mai stata dimostrata la dannosit\u00e0 di questa luce blu<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Infatti con questo articolo non voglio spingervi o consigliarvi di non acquistare gli occhiali per PC anti luce blu, <strong>il mio intento \u00e8 per\u00f2 quello di portarvi ad ottenere informazioni reali e non veicolate<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Ma ora, stravolgiamo questo articolo e facciamo un gioco!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/stantrevis.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/filtro-anti-luce-blu-funzionano-servono-veramente-1024x683.jpg\" alt=\"filtro anti luce blu funzionano servono veramente\" class=\"wp-image-7314\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"http:\/\/stantrevis.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/filtro-anti-luce-blu-funzionano-servono-veramente-1024x683.jpg 1024w, http:\/\/stantrevis.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/filtro-anti-luce-blu-funzionano-servono-veramente-980x653.jpg 980w, http:\/\/stantrevis.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/filtro-anti-luce-blu-funzionano-servono-veramente-480x320.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3 motivi per cui potresti aver bisogno degli occhiali per PC<\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><strong>La luce blu disturba il sonno<\/strong> e questo \u00e8 un dato realmente dimostrato. Io non ho riscontrato differenze nemmeno da questo punto di vista, per\u00f2 \u00e8 vero che il nostro sonno \u00e8 regolato dalla luce.<br>Siamo tutti d&#8217;accordo se dico che l&#8217;essere umano non si evolve a qualche migliaio di anni, giusto? Bene, ecco perch\u00e8 la luce \u00e8 cos\u00ec importante per la fase di sonnolenza e risveglio: molti molti anni fa si andava a letto al tramonto (luce calda), quindi se prima di andare a dormire mi sottopongo ad una luce blu sar\u00e0 pi\u00f9 facile per me fare fatica a prendere sonno.<br><br>Si pu\u00f2 scavalcare questo problema? Certo, ormai tutti i dispositivi hanno la possibilit\u00e0 di impostare gli schermi in modalit\u00e0 notturna\/night shift \ud83d\ude09<br><\/li><li><strong>Estetica<\/strong> e alla fine non ci vedo nulla di strano, c&#8217;\u00e8 chi porta un cappello, chi una collana e chi vorr\u00e0 indossare occhiali solo perch\u00e8 si piace esteticamente.<br><\/li><li><strong>Trigger<\/strong> e questo forse \u00e8 il pi\u00f9 interessante! Avere un elemento esterno che di volta in volta cattura la nostra attenzione pu\u00f2 fungere da promemoria per fermarsi, ammiccare qualche volta consecutiva cos\u00ec da lubrificare bene gli occhi e poi riprendere a lavorare.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Per quanto riguarda il terzo motivo per cui utilizzare le lenti anti luce blu, trovate un<em> Fun Fact <\/em>nel video su YouTube, insieme anche qui ad un modo per sfruttare lo stesso <strong>trucco<\/strong> senza necessariamente utilizzare gli occhiali \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Riacquisteresti gli occhiali per lavorare a computer?<\/h2>\n\n\n\n<p>No, secondo la mia esperienza le valide soluzioni per aiutarci a combattere la condizione della secchezza oculare \u00e8 rivolgerci ad un medico specializzato e competente che ci possa consigliare delle gocce\/spray\/gel da utilizzare + prenderci delle pause dagli schermi a cadenza regolare.<\/p>\n\n\n\n<p>Nel caso in cui vi stiate domandando di cosa mi occupo per passare cos\u00ec tanto tempo a computer, <a href=\"http:\/\/stantrevis.com\/servizi\/\">ecco i servizi che propongo, clicca QUI<\/a>! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Funzionano gli occhiali per PC anti luce blu? 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